Se încarcă lista de magazine

Se încarcă...
Oferte afișate pentru

Ultimul magazin selectat
kaufland.md/retete

Piersici cu iaurt și scorțișoară

Cel mult 30 minute
Simplu
Scanând codul QR, rețeta va fi accesată din mobil sau tabletă. Dai clic, și toate ingredientele se adaugă automat în lista de cumpărături.

Valori nutritive

(Per porție)
  • 269/​1125
    kcal / kJ
  • 30 g
    carbo-hidrați
  • 8 g
    proteine
  • 13 g
    grăsimi

Valori nutritive

(Per porție)
    269/1125 kcal/kJ, 30 g carbo-hidrați, 8 g proteine, 13 g grăsimi

Ingrediente (4 porții)

40 g făină integrală
1 lingură zahăr brun
2 linguri margarină
25 g fulgi de ovăz
35 g alune, tocate mai mare
4 piersici
185 g iaurt în stil grecesc, semidegresat
1 linguriță miere
0.5 linguriță scorțișoară măcinată

Util

  • În locul piersicilor pot fi folosite cu succes caise, prune sau nectarine.


Preparare

    1

Se încinge cuptorul la 180°C. Se căptușește o tavă de copt cu hârtie de pergament. Într-un castron de mărime mijlocie, se combină făina integrală cu zahărul brun. Adăugând margarina, se amestecă cu vârfurile degetelor până ce se formează aglomerări, semănând cu firimiturile mai mari de pâine. Se încorporează apoi fulgii de ovăz și alunele; se amestecă din nou.

    2

Se așază în tava de copt piersicile tăiate în jumătăți, pe partea cu coajă. Se presează mixtura cu alune pe suprafața fiecăreia, apoi se coc 12-15 minute sau până când fructele sunt fragede, iar toppingul s-a rumenit.

    3

Între timp, se combină iaurtul cu mierea și scorțișoara, într-un castronel.

    4

Se pun câte două jumătăți de piersică în fiecare bol pentru servit, adăugându-le o lingură cu vârf din iaurtul aromatizat cu scorțișoară.