kaufland.md/retete
Iaurt cu fructe, fulgi de ciocolată și alune crocante
Scanând codul QR, rețeta va fi accesată din mobil sau tabletă. Dai clic, și toate ingredientele se adaugă automat în lista de cumpărături.
Valori nutritive
(Per porție)-
409/1711kcal / kJ
-
57 gcarbo-hidrați
-
16 ggrăsimi
Valori nutritive
(Per porție)-
409/1711 kcal/kJ,
57 g carbo-hidrați,
16 g grăsimi
Ingrediente (4 Porție)
| 2 linguri | fulgi de ciocolată |
| 50 g | alune de pădure prăjite |
| 2 linguri | miere lichidă |
| 2 | banane mici |
| 4 | caise uscate, tocate |
| 600 ml | iaurt simplu degresat |
| 4 | biscuiți |
Preparare
- 1
Se prepară toppingul. Se pun biscuiții într-o pungă de plastic și se sfărâmă cu sucitorul. Se toarnă într-un castron și se amestecă bine cu alunele prăjite, tocate și cu mierea.
- 2
Se pregătește iaurtul. Bananele se feliază și se amestecă împreună cu bucățile de caise în iaurt, apoi se distribuie totul în 4 boluri. Se pune deasupra amestecul de biscuiți, alune și miere. Se servește imediat.
