Белокорый палтус: морской великан
Белокорый палтус относится к семейству Камбаловых и имеет два родственника: черный и тихоокеанский палтус. Палтус, вырастающий в длину до четырех метров и весящий при этом до 400 килограммов, может попасть на наш стол исключительно в виде филе.
Особые свойства белокорого палтуса
Само название Палтус скорее всего заимствовано из немецкого (Platteise) и восходит к латинскому platessa от platys — «плоский». В немецком языке в названии палтуса (нем. – Heiligenbutt) просматривается определенная связь с религиозным праздничным обедом. У белокорого палтуса характерная пара глаз с правой стороны головы. Белокорый палтус довольно прожорливый и при помощи своего опасного двухконечного хвостового плавника охотится за питанием, которое чаще всего состоит из рыб, крабов и осьминогов.
На воле он живет до 50 лет. Молодой палтус сначала выглядит как круглая рыба, с течением времени его левый глаз перемещается к правому. Вследствие этого рыба сначала плавает слегка на боку, пока ее форма окончательно не станет плоской. Его мясо абсолютно белое, плотное и имеет изысканный, деликатный вкус.
Откуда появился белокорый палтус?
Белокорого палтуса ловят в Атлантическом и Тихом океанах. Там он живет на морском дне на глубине до 1500 метров. Иногда попадаются роскошные экземпляры весом более 300 килограммов и длиной до четырех метров, возраст которых может составлять до 50 лет. Благодаря современным технологиям, которые со временем стали использоваться и в рыболовстве, в наше время ловить белокорого палтуса намного проще, чем это было раньше. Однако это привело к тому, что палтус стал встречаться все реже, вследствие чего было решено выращивать его в рыбных хозяйствах. Предпочтение отдается молодым, менее крупным особям.
Когда сезон у белокорого палтуса?
- Белокорый палтус из рыболовных хозяйств доступен в магазинах в течение всего года.
- Черного палтуса ловят в разгар лета.
Для чего можно использовать белокорого палтуса и как его хранить?
Свежий палтус считается особым рыбным деликатесом с мягким и приятным насыщенным вкусом. Его плотное, белое мясо хорошо нарезается на филе. Не менее деликатный вкус имеет и копченый или соленый палтус. Свежего палтуса следует хранить в холодном месте и употребить в течение нескольких дней. Копченый палтус может храниться около одной недели.
Это содержится в белокором палтусе
Белокорый палтус считается деликатесом с отличным набором питательных веществ. Содержание жира и калорий в мясе палтуса сравнительно низкое; а вот белка в нем содержится много. Высокое содержание жирных кислот Omega-3 делает мясо этой рыбы ценным для поддержания здоровья сердца, мозга и сосудов. Также следует упомянуть высокое содержание витамина E, а также йода, селена и железа.
Ккал: 95 ккал
Углеводы: 0 г
Белки: 20,1 г
Жиры: 1,6 г
Витамин А: 32 мкг
Витамин B1: 0,08 мг
Витамин B2: 0,07 мг
Витамин B6: 0,42 мг
Витамин С: 0 мг
Витамин E: 0,9 мг
Кальций: 14 мг
Железо: 0,6 мг
Калий: 446 мг
Магний: 28 мг
Натрий: 67 мг