Загружается список магазинов

Загружается…
Показать предложения для

Последний выбранный магазин

Ромбовидная камбала: деликатная рыба плоской формы

С кулинарной точки зрения ромбовидная камбала является впечатляющим представителем камбаловых, относящихся к рыбе плоской формы. Ромбовидная камбала обитает во всей северной части Атлантического океана, от марокканского побережья до Центральной Норвегии. Эта рыба встречается в Средиземном море, Северном море и в западной части Балтийского моря. Родственный вид этой рыбы, черноморская ромбовидная камбала, обитает в Черном море.

Полезная информация

Особые свойства ромбовидной камбалы

Свежая ромбовидная камбала, подробный вид

Яркая особенность ромбовидной камбалы — это бугорки на глазной стороне. Эта практически круглая рыба плоской формы имеет цвет кожи от серого до коричневого. Коже ее покрыта многочисленными мелкими бугорками, по виду напоминающими камни. Диаметр этой рыбы может достигать одного метра, а вес может составлять до 25 килограммов. Камбала предпочитает спокойные водоемы с глубиной от 20 до 70 метров. Мясо у ромбовидной камбалы белое, плотное, имеет деликатный вкус, долго остается свежим и хорошо усваивается. Кстати, в начале 19-го века ромбовидную камбалу готовили целиком в огромном котле для праздничного стола в рамках различных крупных шоу.


Происхождение

Откуда появилась ромбовидная камбала?

Ромбовидная камбала встречается во всей северо-восточной части Атлантического океана, где и осуществляется ее преимущественный вылов. Также камбала обитает в Черном море, Северном море и даже в западной части Балтийского моря. А так называемая черноморская ромбовидная камбала обитает исключительно в Черном море. На испанских и французских аквафермах выращивается благородная камбала.


Сезон

Когда сезон у ромбовидной камбалы?

Ромбовидную камбалу можно купить в магазинах в течение всего года. Эксперты рекомендуют покупать камбалу в период с сентября по апрель.


Употребление и хранение

Для чего можно использовать ромбовидную камбалу и как ее хранить?

Свежая ромбовидная камбала, подробный вид

Среди кулинаров ромбовидная камбала пользуется большой популярностью. Согласно оценкам гурманов лучше мяса этой рыбы может быть только мясо морского языка. При этом больше ценится белая нижняя часть, знатоки не брезгуют и расположенными по всему периметру рыбными частями, где начинаются кости. Камбалу можно готовить всеми известными способами, за исключением жарки во фритюре, иначе камбала просто потеряет свой изысканный вкус. В качестве добавки к этой рыбе с невероятно нежным пряным вкусом, которая должна прожариваться максимально точно, хорошо подходит горячее масло или даже голландский соус на основе концентрированного рыбного отвара. Свежую ромбовидную камбалу следует хранить в холодном месте и употребить в течение нескольких дней. В замороженном виде она может храниться несколько месяцев.


Ингредиенты

Это содержится в ромбовидной камбале

В нежном и нежирном мясе этой рыбы содержится много ценных минералов, например, йод. Для чувствительного желудка мясо камбалы станет настоящим наслаждением, так как оно очень легко усваивается благодаря высокому содержанию белка.

Пищевая ценность
 

Ккал: 82 ккал

Углеводы: 0 г

Белки: 16,7 г

Жиры: 1,7 г

Витамины

 

Витамин А: 0 мкг

Витамин B1: 0,02 мг

Витамин B2: 0,15 мг

Витамин B6: 0,29 мг

Витамин С: 0 мг

Витамин E: 0,6 мг

 

Минералы

 

Кальций: 17 мг

Железо: 0,5 мг

Калий: 290 мг

Магний: 45 мг

Натрий: 114 мг